Canal do Youtube
No Youtube desenvolvemos conteúdos mais profundos, que transmitem os valores da DOPA. Por meio dele, também conseguimos mostrar todo o behind the scenes da construção da DOPA.
Conhecimento
O Conhecimento consiste em artigos escritos por atletas, fundadores de empresas, médicos, nutricionistas e outros, com o objetivo de trazer conhecimento científico acerca do universo de endurance.
Carboidrato: o combustível do endurance
A nutrição esportiva tem papel fundamental no desempenho de atletas de endurance, como corredores de longa distância, ciclistas e triatletas. Entre os diferentes nutrientes, os carboidratos se destacam como a...
Como as roupas podem impactar o desempenho esportivo
A evolução do vestuário esportivo ao longo do tempo é pautada por profundas mudanças tecnológicas, sociais e culturais. Partindo de peças simples e práticas feitas de materiais básicos como algodão...
Como o VO2-max impacta a performance esportiva
O VO2 máximo se refere à quantidade máxima de oxigênio que o corpo pode utilizar durante o exercício e é um indicador importante de resistência aeróbica ou aptidão cardiovascular, especialmente...